femme, étirage

MTFiT

Coach sportive à votre service

 

Cours de fitness à la Réunion

En groupe ou en privé - gym douce ou intense - à domicile ou en extérieur

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YOGA, PILATES
et HIIT renfo/cardio.

À l'extérieur, à la plage ou sur un stade sportif.

Coach personnel

COACHING PRIVÉ - programme
d'entrainement personnalisé

À domicile ou à distance.

En savoir plus
 
 
 
Mathilde Thomas mtfit

Qui suis-je ?

Je m'appelle Mathilde thomas.

Je suis coach sportive diplômée et expérimentée située dans l’ouest de l’île de La Réunion. 

Je vous propose un accompagnement sportif individuel ou collectif. Mon rôle est de vous aider à atteindre vos objectifs de forme et de santé et de rendre votre pratique d’activité physique motivante et agréable.

 
 
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Ma methode d'enseignement : la bienveillance.

Pour moi le sport rime avec plaisir. 

 Je suis très attentionné et à l'écoute. J’adapte les exercices en fonction du niveau de chaque personne. Ainsi, tous le monde peut y arriver et réussir sa séance avec brio, joie et fierté.

Vos objectifs de forme seront mes priorités. Grâce à ma méthode, vous aller obtenir des résultats rapidement et efficacement. En prenant plaisir pendant la pratique. Vous aller adorer faire du sport. :)

 

Personal training

Accompagnement sportif et nutritionnel

Le Coaching privé avec coach Mathilde Thomas

Programme d’entraînement sur mesure

Progresse efficacement et optimise ton temps

Conseil nutritionnel personnalisé

Apprend à mieux manger en rééquilibrant ton alimentation

Motivation au quotidien

Garde le cap sur tes objectifs grâce au soutien permanent de ton coach

Running Happily
 
Cours de Pilates

Les cours collectifs

Ambiance conviviale

Séance en groupe avec Coach Mathilde Thomas. Que l'on soit débutant, confirmé et à tout âge, tous le monde est bienvenue.

Cours bien-être

Yoga et Pilates

Pour prendre soin de son corps et sa santé en douceur, se détendre et se faire du bien.

Cours Fitness

Renforcement musculaire, cardio training et Hiit

Se sculpter à son rythme pour devenir plus fort(e) et plus endurent(e). Pour prendre soin de sa ligne et sa santé. Améliorer sa condition physique et booster son métabolisme.

Chacun son rythme

Cours multi-niveaux, accessible à tous.

Grâce à ma méthode bienveillante, je m'adapte à vous capacité et vos besoins. Tous le monde ressort content et fier de sa séance. Le sport devient un réel plaisir.

 
 
Femmes souriant en tenue de yoga
 

MTFiT Réunion

Rejoins un groupe motivé et conviviale,
et rencontre une coach passionnée et professionnelle.

 

Témoignages

Des clients satisfaits

MON PREMIER COURS DE YOGA 
« C’était génial merci pour ce moment ! Tu es pro, et bienveillante merci bcp c’était agréable ! 🙏 A refaire je recommande ! »

Océane

COURS FITNESS
« Des supers cours dispensés par une super coach pro. Programme adapté à tous les niveaux. Du sport adapté à chacun et une coach qui motive. Que du positif ! »

Julien

COACHING PRIVÉE 
« Ravis de t’avoir rencontré. J’ai plein de souvenirs de sport, de bien-être et de nature avec toi, ça à apporter que du positif dans ma vie. Hâte que ça continue .😘🤩❤️ »

Emma