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Présentation des cours

Découvrez tous les cours avec Mathilde Thomas.

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YOGA vinyasa

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PILATES matwork

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TRAINING cardio/renfo


TRAINING cardio / renfo

Cours de RENFO & CARDIO type cross training et athletic workout

  • 1
  • 16 euros
  • front de mer de st Paul - cimetière marin

Description du service

Cours collectifs intense et complet, qui mélange le renforcement musculaire et le cardio training. Pour : - bruler un max de calorie, se depenser. ( donc perdre du poids ) - améliorer sa condition physique, ( être en meilleur forme au quotidien ) - devenir plus endurance ( moins fatigué au quotidien ) - développer sa force, sa résistance. Séance composée de circuits training variés et ludiques, à faire en binôme, seul, ou en famille. Tous le monde peut participer. Le niveau des exercices s’adaptes au niveau du pratiquant. Tout le monde travail à son rythme, et progresse à son rythme. Dans la joie et la bonne humeur.


Séances à venir


Politique d'annulation

Un contre temps ? Pensez à me prévenir en cas d'annulation s'il vous plaît.


Coordonnées

0769825150

coach.mtfit@gmail.com

Paris, France


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